Ostoskori
0
0,00 €
Parisuhdekävely 1 | 27.5.2026 Hauskuus, leikkisyys ja huumori
RASTI 1 : FAKTAA!
Tutkimus on osoittanut, että huumori on yhteydessä parisuhdetyytyväisyyteen
Yksi laajimmista huumorin parisuhdevaikutuksia arvioineista meta-analyyseistä (Hall, 2017) on yhdistänyt 39 erillisen tutkimuksen ja kaikkiaan yli 15 000 osallistujan tulokset. Siinä selvitettiin, millainen huumori liittyy onnellisiin parisuhteisiin ja millainen taas heikompaan parisuhdetyytyväisyyteen.
- Mitä tuloksista havaittiin?
- Positiivinen huumori oli johdonmukaisesti yhteydessä parempaan parisuhdetyytyväisyyteen.
- Negatiivinen huumori (esim. pilkkaaminen, aggressiivinen tai etäännyttävä huumori) liittyi heikompaan parisuhdetyytyväisyyteen.
- Erityisen tärkeää oli yhteinen ja jaettu huumori: yhdessä nauraminen ja sisäpiirivitsit olivat voimakkaasti yhteydessä hyvään parisuhteeseen.
- Pelkkä käsitys siitä, että itse on hauska ihminen, liittyi parisuhdetyytyväisyyteen vain heikosti. Sen sijaan se, että kumppani koetaan hauskaksi, oli paljon vahvemmin yhteydessä parisuhteen laatuun.
Parisuhteen hyvinvointiin liittyivät...
- kumppanin huumorintajun arvostaminen
- yhteisesti jaettu huumori
- leikkisyys ja nauraminen yhdessä.
Parisuhteen pahoinvointiin liittyivät...
- kumppanin pilkkaaminen
- huumorin käyttö etäännyttämiseen tai konfliktien välttelyyn
- aggressiivinen huumori
- yritykset käyttää huumoria väärällä hetkellä (konflikti, suru tms.) tai vääriin tarkoituksiin (esim. anteeksipyyntö).
Parisuhteen keston ja huumorin merkitys
- Tuoreemmissa suhteissa huumorin tuottaminen on tärkeämpää parisuhdetyytyväisyydelle kuin pitkissä avioliitoissa.
- Pitkissä suhteissa taas korostuu enemmän se, että kumppanin huumorintaju nähdään positiivisena osana suhdetta.
RASTI 2 : KYSYMYKSIÄ YHDESSÄ MIETITTÄVÄKSI
Kun olette tutustuneet faktoihin,
RASTI 3 : MITÄ KIVAA TULEVAISUUDESSA?
asdfasdf
KIITOKSET OSALLISTUMISESTA - KOTIINVIEMINEN!
Kotiinviemiseksi saatte yhden Gottman-pariterapian käytetyimmistä työkaluista: 8 kysymyksen kortit, joiden tarkoituksena on lisätä ja syventää ymmärrystä mistä tahansa asiasta. Hämmästyttävää kyllä, ne sopivat sekä keveistä että vakavammista asioista puhumiseen. Voit ladata kortit pdf-muodossa alta.
Vinkkejä korttien käyttöön:
Määritelkää ensin aihe, mistä korttien avulla keskustellaan. Mitä napakampi aihe, sitä parempi keskustelu. Aihe-ehdotus tähän parisuhdekävelyyn liittyen: LEIKKISYYS MEIDÄN PARISUHTEESSAMME
Käykää sitten vuorollaan yksi kortti läpi niin, että molemmat vastaavat sen kysymyksiin. Jotkin kysymykset saattavat tuntua hassuilta tai mahdottomilta, mutta useista lähtee jopa odottamattomia keskusteluita käyntiin!